top of page
חיפוש

איך שגית שהגיעה עם סבוריאה (מחלת עור) שנמשכה 12 שנים החלימה תוך 3 חודשים.

תמונת הסופר/ת: Noa GelmanNoa Gelman

עודכן: 2 ביולי 2023

שגית, אישה בת 50 לחייה הגיעה עם סבוראה בראש וקשקשת קשה.

מספרת שהיא שכלה את שני הוריה והדבר השפיע עליה מאוד מבחינה נפשית.

" פעם הייתי אדם שמח. איבדתי את השמחה לגמרי.

אני לא בטוחה אם אצליח לשמוח בחיים האלה יותר.

אין לי כוח לעשות כלום.

אין מוטיבציה לעשות מעל המינימום שנדרש לתפקוד.

עם הילדים אני גם על חצי קלאצ'.

פשוט אין לי אנרגיות.

התחילו לי גם כל מיני פחדים שלא היו פעם."

שגית מספרת את הדברים ואני רואה שהיא מתייסרת, הדברים נאמרים מתוך ביקורת ושיפוטיות קשה כלפי עצמה.


"הסבוראה הזאת באה והולכת בתקופות. לאחרונה זה ממש החמיר.

את צריכה להבין את הסיטואציה, אני קמה בבוקר, מתלבדת ושאני נעמדת מול המראה אני פשוט מתבאסת על עצמי. כתמי עור אדומים, מגרדים עם קשקשת לבנה. לא אוהבת את המראה הזה שלי. ממש לא חיה עם זה בשלום. ממשיכה את היום בתחושה שכולם רואים את הכתמים האלה כל הזמן."


האתגרים שעמדו מול שגית היו 3 למעשה:

1. הסבוראה

2. אובדן שמחת החיים בעקבות האובדנים

3. רמת חיוניות נמוכה.

בטיפול עבדנו על שלושת האתגרים של שגית.

1. פרטנו את הסיבות הנפשיות שבגללן התפרצה הסבוראה. ניתחנו מה המשבר שבאותה התקופה הביא לכך ומה הפתרון למשבר ובאיזה כלים היא יכולה להתמודד איתו.



2. שוחחנו על האובדן ועל מה שהוא הכניס לחיים שלה. שגית קבלה כלים להתמודדות עם האובדן ועשתה תהליך של השלמה וסגרה את


הדברים שנשארו פתוחים מול יקריה.

3. שגית קיבלה פרוטוקול להעלאת חיוניות כדי שהאנרגיות שלה יחזרו לעצמן.


- אז איפה שגית היום?

שגית החליטה לעשות שינוי מהותי בחיים שלה. החליפה מקצוע. עובדת מתוך שמחה.

קמה בבוקר מתוך תחושת שליחות וייעוד.

היחסים במשפחה השתפרו ועל הדרך גם בזוגיות.

והסבוראה? מאז הטיפול היא לא חזרה..עברו כבר יותר משנתיים (-:

4 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול

בן מוות פתאומי למוות שהיה ידוע

שיחת טלפון ממספר לא מזוהה. שלום, מדברים מבית החולים, אתה מתבקש להגיע בדחיפות. פחדדד! חוסר וודאות! מחשבות רצות.. מה קרה? זה חמור? אתה...

באנו חושך לגרש – גירוש דיכאון

באנו חושך לגרש – גירוש דיכאון איך הילה יצאה מהדיכאון הקשה שלה בעזרת התמקדות ב 3 דברים אפקטיביים ( אבל לא פשוטים ) לגירוש החושך היא הגיעה...

Comments


  • Facebook
  • LinkedIn
bottom of page